沈阳天气预报15天【视频】【动图】【世乒赛系列】丁宁技战术(1)正手技术-乒乓网

作者:admin 发布时间:2015-12-31 分类:全部文章

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简介+关注+投稿
丁宁2003年进入国家青年队,2005年进入国家一队。2011年何小影,新加坡世界杯丁宁获得单打冠军;同年,获得鹿特丹世乒赛女单冠军;2012年伦敦奥运会获得女单亚军,无缘大满贯顾又铭。

2016年8月11日,里约热内卢奥运会女子单打决赛,丁宁经过七局苦战战胜李晓霞,夺得奥运女单冠军拳皇异界纵横,成为大满贯选手军烨。在随后的女团比赛中获得女团冠军。
发球抢攻
发球抢攻是比赛中力争主动、先发制人的一种战术。运动员利用发球的旋转、落点变化来控制对方与狐谋皮,使其回球较高,然后再以有力的扣杀或用前冲弧圈球等技术进行攻击。

发球之后要准确判断对方回球的旋转、落点,利用步伐迅速跟进,进行抢拉。
丁宁的下蹲发球非常具有迷惑性,不熟悉旋转的经常会造成接发球失误或冒高。
正手反拉弧圈球
正手反拉弧圈球是一项有难度的技术,对步伐要调整、合理的击球点有比较高的要求。

由于反拉弧圈球时都是上旋球,沈阳天气预报15天拍型要前倾,击球的中上部或顶部,击球点在身前击球,这样更容易发力,提高击球质量;击球时期在球的上升后期或高点期中脉远红,击球时快收小臂神吕蒙,制造过网弧线。
抢拉半出台
在抢拉半出台球的时候首先要判断对方发球的落点,如果判断对方发球出台,要做好抢拉的准备关婷娜三围。

在抢拉半出台球时首先要降低重心,左键下沉,前臂充分下摆,在球的下降期充分摩擦球中下部,击球时要有包住球的感觉西尾抹茶,发力方向先向上再向前,发力要集中,这样拉出来的球旋转才强。
正手快带弧圈球
击球时橘中秘,波力斯卡手臂将球拍引至身体左前方,腰部迅速右转,手腕固定,拍面前倾,在来球的上升期击球的中上部;借助来球的反弹力量击球。

特点是出手快,弧线低,落点活一岁太子妃。常在相持阶段或在被动向主动进攻过渡时运用。
正手连续拉球
正手连续快拉和我们拉下旋球不一样,因为在连续快拉的过程当中我们主要是针对过来的上旋球。所以球的速度比较快,没有那么多的时间向下进行引拍。


所以我们要加快挥拍的速度,提高还原的速度才能更好的进行衔接我不是李连樱。在快拉的过程当中,要多学会利用脚下重心的调整,利用脚下的蹬转来带动。腰部的发力,用腰部的发力来带动手臂发力,这样才能拉的更轻松。

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